Fatigue, anxiété, tension, mal-être ? la réflexologie plantaire peut vous aider
Naturellement
Le corps est un organisme parfait, capable d'assurer des fonctions évidentes et pourtant complexes comme la respiration, la digestion, la procréation, la croissance, la cicatrisation …. Il a toutes les compétences pour rester naturellement en bonne santé.
Notre environnement quotidien conditionne le fonctionnement de notre corps : alimentation, vie professionnelle, sociale et familiale, rythme de vie, activité physique …
Quand ça ne lui convient pas, le corps réagit pour chercher à rétablir son équilibre, l'homéostasie. Lorsque la tension est trop forte, le corps se fatigue et ne parvient plus à reprendre son rythme naturel. Ainsi peuvent apparaître des troubles du sommeil, de la digestion, des tensions musculaires, des douleurs …
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Le rôle de cette pratique manuelle est d'aider le corps à retrouver sa bonne humeur
Bien entendu, les séances de réflexologie ne remplacent pas l'avis du médecin et ne se substituent pas à un traitement médical.
De façon complémentaire, elles peuvent apporter plus de confort lors de traitements en cours.
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C'est avant tout une façon de "cultiver" le bien-être pour se sentir en forme et heureux de l'être.
Pourquoi les pieds?
La plante de chacun de nos pieds compte environ 7 200 terminaisons nerveuses qui permettent d'être en lien avec les différentes parties du corps. Ce lien est une sorte "d'arc réflexe" généré par des mouvements de massage selon une cartographie des zones réflexes
En massant les pieds, on s'occupe ainsi de la personne dans sa globalité, parce qu'un trouble peut avoir des causes multiples. Stress et émotions sont également pris en compte.
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Dans certaines situations, on peut également réaliser ces massages sur les mains où l'on retrouve une cartographie similaire des zones réflexes.
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Sylvie Bonnassieux
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Une détente profonde
Une détente profonde
Un massage en réflexologie offre une détente profonde, condition nécessaire pour apaiser le mental, générer une plus grande circulation dans les organes, favoriser l'élimination des déchets, retrouver sa vitalité.
Les gestes de stimulation et d'apaisement sont une proposition faite au corps pour se rééquilibrer par lui-même. On note des effets notables dès les premières séances.
Plusieurs séances sont nécessaires pour une évolution durable.